涵涵的部落格

這身材嬌小的女孩子沒有軟弱在她身上看見，勇敢的做她想做的事想達成的目標，即便遇到的對手又冷酷又堅硬又冰冷，她依然想克服眼前的障礙，有些學生，雖然她們是女孩子，但說真的在一開始進來的時候，都會不斷的說告訴我說，她可以嗎？有辦法辦到嗎？覺得自己沒辦法~很困難，但在每一個不同階段的訓練，都給了自己刮目相看的毅力。

(圖一2022新店楊過 教練來分享∣別輕忽自己的潛在意志力)

鼓勵與支持是很重要的一環，所以男性們~不管是你們的老婆、女友、女性朋友，當她主動開口說要去運動、健身、想努力看看的時候，拜託多一點鼓勵與支持，因為光是開這個口她們就需要勇氣了！因為我知道女孩子總是會有發懶跟怠惰的時候，男孩子們也不想想，當你們在血氣方剛沒腦的往前到處衝撞時，也是她們的不離不棄才不致於讓你淪為孤單的單身狗。

(圖二2022新店楊過 教練來分享∣別輕忽自己的潛在意志力)

彼此情感最大的動力就是來自於對方的崇拜與支持，好好的支持身邊開始想運動的友人，讓她們可以在自己想像不到的領域發現到自己的爆發力與成就感。

相信在彼此的相互鼓促下，倆個人能夠一起成長、一起運動、一起健身，在身心靈上一起提昇進步~讓運動成為你們生活中的一部份，身體健康輕盈了，心靈也跟著遼闊起來！